アロマリラックスヨガ（2025年度下半期公民館活用促進プロジェクト）

アロマの香りに癒されながら、気持ちよく身体を動かしましょう♪
「ベーシックヨガ」「骨盤調整ヨガ」「肩こりらっくすヨガ」の3種類のヨガの中から選んでご参加いただけます。

瓦木公民館（西宮市瓦林町8-1 ）

いずれも土曜日　10時45分から11時45分
(1)ベーシックヨガ
10月4日、10月25日、11月8日、11月22日
(2)骨盤調整ヨガ
12月6日、12月13日、1月17日、1月31日
(3)肩こりらっくすヨガ
2月14日、2月28日、3月14日、3月28日

対象：20～40代の女性
定員：あり（要事前申込）

各回600円

ヨガマット、お水、タオル、動きやすい服装

講師：大谷　孝子
メール：t.pink.minnie*gmail.com(送信の際は*を@に変えてください)