ゆるふわストレッチ（2024年度上半期公民館活用促進プロジェクト）
更新日：2024年4月18日
ページ番号：22874457
内容
ゆるやかな時間
決まったポーズ等はなく、その時その時をゆるやかに動いてゆきます
どなたでもご参加いただけます
ご自身の身体と初めて出会うように、耳を澄ましやわらかに動いて心身を開放してゆきます
開催場所
夙川公民館（西宮市羽衣町1-39）
開催日時
・午後3時30分から午後5時
4月2日、9日、16日、23日
5月7日、14日、21日、28日
6月4日、11日、18日、25日
7月2日、9日、16日、23日
8月6日、20日、27日
対象
一般
定員
あり
持ち物等
ヨガマット又はバスタオル、飲み物
動きやすい服装でお越しください。
参加費
各回 1000円
申込・問合せ先
講師：小林 みさ
電話：080-5352-7982
メール：chelsea819mi※gmail.com（メール送信の際は、＊を＠に変更してください）
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お問い合わせ先
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