母親学級
更新日：2020年7月2日
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新型コロナウイルス感染症の感染拡大防止の対応について
新型コロナウイルス感染症の感染拡大防止のため、以下の点にご留意ください。
以下の場合はご来所いただけません。
・お子様及び同居のご家族等が、2週間以内に発熱、嘔吐、下痢の症状がある場合や新型コロナウイルス感染疑いまたは感染者と濃厚接触者した場合
・外国から帰国して2週間以内の場合
・当日の体温が37.5℃以上ある場合
ご来所されるときは
・ご家庭で検温をお願いいたします。37.5℃以上の場合はご来所いただけません。
・マスクの着用をお願いいたします。
・付き添いの方の参加はお控えください。
★内容を変更して実施する場合がありますので、予めご了承ください。
マザークラステキスト
マザークラスで活用している教材をPDFで掲載しています。
下記をクリックすると該当の項目へ移動します。ダウンロードしてご活用ください。
マザークラステキスト（PDF：6,010KB）西宮市の制度（PDF：125KB）
マザークラス（中央・鳴尾・北口）／2回シリーズ
概ね妊娠中期の初妊婦を対象に、次の内容で講義と実習を行います。（要予約。先着順）
（内容）妊娠中・出産後の日常生活や育児の話（保健師・助産師）、栄養の話（栄養士）、
赤ちゃん人形を使った抱っこ体験
| 対象 | 2020年8月から2020年10月出産予定の初妊婦 |
|---|---|
| 会場 | 北口保健福祉センター |
| 日時 | 2020年6月22日（月曜日）、6月29日（月曜日）午後1時30分から午後4時まで |
| 定員 | 24名 |
| 問い合わせ先 | （電話）0798-64-5097 |
7月のマザークラス
新型コロナウイルスの影響により4月のマザークラスが中止となったため、中央保健福祉センターにて日程を追加して開催いたします。
対象 | 2020年8月から2020年11月出産予定の初妊婦 |
|---|---|
| 会場 | 中央保健福祉センター |
| 日時 | 2020年7月2日（木曜日）、7月9日（木曜日）午後1時30分から午後4時まで |
| 定員 | 24名 |
| 申し込み先 | （電話）0798-35-3310 |
| 申し込み開始日 | 2020年6月10日（水曜日）午前8時45分から |
対象 | 2020年9月から2020年11月出産予定の初妊婦 |
|---|---|
| 会場 | 中央保健福祉センター |
| 日時 | 2020年7月8日（水曜日）、7月15日（水曜日）午後1時30分から午後4時まで |
| 定員 | 24名 |
| 申し込み先 | （電話）0798-35-3310 |
| 申し込み開始日 | 2020年6月10日（水曜日）午前8時45分から |
| 対象 | 2020年10月から2020年12月出産予定の初妊婦 |
|---|---|
会場 | 北口保健福祉センター |
| 日時 | 2020年8月17日（月曜日）、8月24日（月曜日）午後1時30分から午後4時まで |
| 申し込み先 | （電話）0798-64-5097 |
| 申し込み開始日 | 2020年7月29日（水曜日）午前8時45分から |
マザークラス（塩瀬・山口）／2回シリーズ
妊娠中期・後期の妊婦を対象に、次の内容で講義と実習を行います。（要予約。先着順）
（内容）妊娠中・出産後の日常生活や育児の話（保健師・助産師）、栄養の話（栄養士）、
赤ちゃん人形を使った抱っこ体験等
| 対象 | 2020年12月から2021年4月出産予定の妊婦 |
|---|---|
| 会場 | 山口保健福祉センター |
| 日時 | 2020年10月1日（木曜日）、10月7日（水曜日）午後1時30分から午後4時まで |
| 申し込み先 | （電話）078-904-3160 |
| 申し込み期間 | 2020年9月1日（火曜日）午前8時45分から2020年9月25日（金曜日）午後5時30分まで |
双子・三つ子の親になる人のつどい
多胎妊婦（夫婦）を対象に多胎妊娠や育児についての情報提供と仲間づくりを目的としたつどいを行っています。要予約。該当者に個別通知します。
※新型コロナウイルス感染症の感染拡大防止のため6月6日の「双子・三つ子の親になる人のつどい」は7月11日に延期になりました。
| 対象 | 2020年2月から4月に妊娠連絡票を提出した多胎妊婦とその夫 |
|---|---|
| 会場 | 北口保健福祉センター |
| 日時 | 2020年7月11日（土曜日）午前10時から午後0時30分まで |
| 問い合わせ先 | （電話）0798-64-5097 |
「双子・三つ子の親になる人のつどい」の配布資料について
「双子・三つ子の親になる人のつどい」で配布する資料の一部を掲載しております。ダウンロードしてご活用ください。
・子育て情報（PDF：294KB）
・西宮市の子育て支援サービス（PDF：476KB）
プレママ料理教室
「妊娠中ってどのくらい食べなきゃいけないのかしら？」「バランスの良い食事ってどんなの？」お母さんとこれから生まれてくる赤ちゃんのために、一緒に楽しく♪「バランス食」を作りませんか？（要予約。先着順）
※新型コロナウイルス感染症の感染拡大防止のため7月16日の「プレママ料理教室」の開催を中止いたします。ご予約いただいていた方々には申し訳ありませんが、何卒ご理解をお願いいたします。
| 対象 | 2020年9月から2020年11月出産予定の初妊婦 |
|---|---|
| 会場 | 若竹公民館 |
| 日時 | 2020年7月16日（木曜日）午前10時45分から午後1時15分まで |
| 定員 | 25名 |
| 料金 | 材料費500円 |
| 申し込み先 | （電話）0798-35-3310 |
| 申し込み開始日 | 2020年6月1日（月曜日）午前8時45分から |
妊娠中の食事のポイント
妊娠中の食事のポイントについてホームページで紹介しています。下記をクリックすると移動します。ご活用ください。
妊娠中の食事のポイント
リンク
開催場所
リンク
お問合せ先
【マザークラスについて】
地域保健課
中央保健福祉センター （電話）0798-35-3310
鳴尾保健福祉センター （電話）0798-42-6630
北口保健福祉センター （電話）0798-64-5097
塩瀬保健福祉センター （電話）0797-61-1766
山口保健福祉センター （電話）078-904-3160
【双子・三つ子の親になる人のつどいについて】
地域保健課
北口保健福祉センター （電話）0798-64-5097
【プレママ料理教室について】
地域保健課
中央保健福祉センター （電話）0798-35-3310
北口保健福祉センター （電話）0798-64-5097
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