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【11月】公民館地域学習推進員会講座のご案内(健康・福祉)

更新日:2026年9月1日

ページ番号:47408325

公民館で行われている 楽しく学べる講座 に参加してみませんか

 西宮市内の公民館には、地域から選ばれたボランティアの方で構成する「公民館地域学習推進員会」があり、
 楽しく学べる多彩な講座を企画・運営しています。
 参加費は無料または実費程度で、どなたでも気軽にご参加いただけます。
 また、こちらに講座情報が掲載されていない公民館でも講座が開催されています。
 ぜひお近くの公民館にお問い合せ、お立ち寄りください。

ご覧になりたい「館名」をクリックしてください。
館名

 
※講座の詳しい内容などは各公民館までお問い合わせください。
※定員を表記していない講座でも、会場の広さの都合で受講をお断りする場合があります。
※事前申込の時間表示がないものは、平日9時~16時45分が申込可能時間です。

住所:西宮市東鳴尾町1丁目9-1(外部サイト)新規ウインドウで開きます。
電話・ファックス:0798-49-1300

鳴尾東公民館講座

講座名

代謝アップ!美容と健康を守る5つのキーワード
あなたの代謝力をチェック!
肩こり・腰痛予防のエクササイズ&ストレッチ

開催日

2026年11月6日(金曜日)

時間

19時~20時30分

開催地

鳴尾東公民館

講師

健康管理士上級指導員
MAKO

事前申込

不要(当日受付 先着順)

材料費等

不要

備考

対象:一般
定員:30名
持ち物:タオル


住所:西宮市浜脇町5-14(外部サイト)新規ウインドウで開きます。
電話・ファックス:0798-26-0656

浜脇公民館講座

講座名

第二回香櫨園ふれあい学習
「笑いヨガ教室」

開催日

2026年11月29日(日曜日)

時間

13時30分~15時

開催地

生瀬市民館(川西町4-5(外部サイト)新規ウインドウで開きます。)

講師

ラフターヨガ 認定ティーチャー 
大森 喜久子

事前申込

不要(当日受付 先着順)

材料費等

不要

備 考

対象:一般
定員:30名
持ち物:汗拭きタオル、水分補給の飲物
動きやすい服装でお越しください。


住所:西宮市学文殿町2丁目4-24(外部サイト)新規ウインドウで開きます。
電話・ファックス:0798-41-6050

学文公民館講座

講座名

歌って元気に!音楽ケア体操!
脳トレ・筋トレ・心トレでみんな笑顔に
☆フルート、オカリナのミニコンサートもあります

開催日

2026年11月15日(日曜日)

時間

13時30分~15時

開催地

学文公民館

講師

チーム「なでしこ」認知症予防音楽ケア体操指導員
中尾 奈津子 
田伐 マリ子 
吉田 貴美子

事前申込

不要(当日受付 先着順)

材料費等

不要

備 考

対象:一般
定員:40名

チラシファイルダウンロードのリンク 新規ウインドウで開きます。歌って元気に!音楽ケア体操!(PDF:2,610KB)

住所:西宮市高須町2丁目1-35(外部サイト)新規ウインドウで開きます。
電話・ファックス:0798-49-1312

高須公民館講座

講座名

白内障

開催日

2026年11月20日(金曜日)

時間

14時~15時30分

開催地

高須公民館

講師

明和病院 眼科 
田中 久子

事前申込

不要(当日受付 先着順)

材料費等

不要

備考

対象:一般
定員:50名


住所:西宮市高木東町15-10(外部サイト)新規ウインドウで開きます。
電話・ファックス:0798-65-1569

高木公民館講座

講座名

胃がん、大腸がんは予防できる?
~胃カメラ・大腸カメラで命を守る~

開催日

2026年11月12日(木曜日)

時間

13時30分~15時

開催地

高木公民館

講師

山内内科クリニック
院長 山内 淳嗣 

事前申込

10月29日(木曜日)午前10時~、電話にて受付
10月30日(金曜日)以降は、平日午前9時~16時45分にて受付
※先着順、12時~12時45分を除く

材料費等

不要

備考

対象:一般
定員:40名

チラシファイルダウンロードのリンク 新規ウインドウで開きます。胃がん、大腸がんは予防できる?(PDF:318KB)

その他ジャンルの11月推進員会講座

令和8年(2026年)11月の推進員会講座一覧については、下記のリンク先からご覧ください。
 11月講座のご案内(公民館地域学習推進員会講座)
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お問い合わせ先

地域学習推進課

西宮市高松町4-8 プレラにしのみや 5階

電話番号:0798-64-9482

ファックス:0798-67-1568

お問合せメールフォーム

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