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【5月】公民館地域学習推進員会講座のご案内(健康・福祉)

更新日:2026年4月1日

ページ番号:25328926

公民館で行われている 楽しく学べる講座 に参加してみませんか

 西宮市内の公民館には、地域から選ばれたボランティアの方で構成する「公民館地域学習推進員会」があり、
 楽しく学べる多彩な講座を企画・運営しています。
 参加費は無料または実費程度で、どなたでも気軽にご参加いただけます。
 また、こちらに講座情報が掲載されていない公民館でも講座が開催されています。
 ぜひお近くの公民館にお問い合せ、お立ち寄りください。

ご覧になりたい「館名」をクリックしてください。
館名

 
※講座の詳しい内容などは各公民館までお問い合わせください。
※定員を表記していない講座でも、会場の広さの都合で受講をお断りする場合があります。
※事前申込の時間表示がないものは、平日9時~16時45分が申込可能時間です。

住所:西宮市鳴尾町1丁目8-2(外部サイト)新規ウインドウで開きます。
電話:0798-47-3838 ファックス:0798-47-3542

鳴尾公民館講座

講座名

「いくつになっても動ける体へ!」
~骨から整える健康つくり~

開催日

2026年5月28日(木曜日)

時間

14時~15時30分

開催地

鳴尾公民館

講師

ミライのカラダラボ主催
原 美幸

事前申込

不要(当日受付 先着順)

材料費等

不要

備考

対 象:一般
定 員:30名
座学ですのでお気軽にお越しください

チラシファイルダウンロードのリンク 新規ウインドウで開きます。「いくつになっても動ける体へ!」(PDF:1,431KB)

住所:西宮市東鳴尾町1丁目9-1(外部サイト)新規ウインドウで開きます。
電話・ファックス:0798-49-1300

鳴尾東公民館講座

講座名

健康講座
治療できる歩行障害を見逃さない
高齢者が自立した生活を続けるために

開催日

2026年5月30日(土曜日)

時間

14時~15時30分

開催地

鳴尾東公民館

講師

西宮協立脳神経外科病院 脳神経外科
副部長 大村 知久

事前申込

不要(当日受付 先着順)

材料費等

不要

備考

対 象:一般
定 員:40名


住所:西宮市甲子園九番町15-40(外部サイト)新規ウインドウで開きます。
電話・ファックス:0798-49-4741 

南甲子園公民館講座

講座名

ウォーキングを効果的に

開催日

2026年5月29日(金曜日)

時間

14時~15時30分

開催地

南甲子園公民館

講師

明和病院
森田 裕介

事前申込

不要(当日受付 先着順)

材料費等

不要

備考

対 象:一般
定 員:50名

チラシファイルダウンロードのリンク 新規ウインドウで開きます。ウォーキングを効果的に(PDF:161KB)

住所:西宮市上甲東園2丁目11-60(外部サイト)新規ウインドウで開きます。
電話・ファックス:0798-51-3748

甲東公民館講

講座名

脳はつらつ実践講座

開催日

2026年5月11日(月曜日)

時間

13時30分~15時

開催地

甲東公民館

講師

NPO法人認知症予防サポートネット
理事長 福田 章

事前申込

不要(当日受付 先着順)

材料費等

不要

備 考

対象:一般
定員:40名

チラシファイルダウンロードのリンク 新規ウインドウで開きます。脳はつらつ実践講座(PDF:409KB)


住所:西宮市学文殿町2丁目4-24(外部サイト)新規ウインドウで開きます。
電話・ファックス:0798-41-6050

学文公民館講座

講座名

座ってできる楽しい 「笑いヨガ」  
~たくさん笑ってストレスの解消につなげましょう~

開催日

2026年5月16日(土曜日)

時間

13時30分~15時20分

開催地

学文公民館

講師

笑いヨガテイーチャー 
ほめカード認定講師
岡本 笑美子

事前申込

不要(当日受付 先着順)

材料費等

不要

備 考

対 象:一般
定 員:40名
持ち物:飲み物(水分補給)

チラシファイルダウンロードのリンク 新規ウインドウで開きます。座ってできる楽しい 「笑いヨガ」(PDF:834KB)

住所:西宮市高須町2丁目1-35(外部サイト)新規ウインドウで開きます。
電話・ファックス:0798-49-1312

高須公民館講座

講座名

健康講座
「塩麹・醤油麹を使った減塩料理比べ」

開催日

2026年5月18日(月曜日)

時間

14時~16時

開催地

高須公民館

講師

ジン医院 漢方内科医
松沢 祥子

事前申込

5月11日(月曜日) 10時~12時、来館にて受付
来館受付後、定員に空きがあれば5月12日(火曜日)以降電話にて受付

材料費等

1,000円 ※キャンセル時の返金不可
5月11日申込:申込時徴収
5月12日以降の申込:当日徴収

備考

対 象:一般
定 員:16名
持ち物:マスク・エプロン・タオル・筆記用具


住所:西宮市六軒町1-32(外部サイト)新規ウインドウで開きます。
電話・ファックス:0798-72-7286

上ケ原公民館講座

講座名

若返りエクササイズ
~楽しく身体を動かしましょう~

開催日

2026年5月7日(木曜日)

時間

13時30分~15時

開催地

上ケ原公民館

講師

操整体トレーナー
的石 彩記子

事前申込

不要(当日受付 先着順)

材料費等

不要

備考

対 象:一般
定 員:30名
服 装:運動しやすい服と靴

チラシファイルダウンロードのリンク 新規ウインドウで開きます。若返りエクササイズ(PDF:449KB)

その他ジャンルの5月推進員会講座

令和8年(2026年)5月の推進員会講座一覧については、下記のリンク先からご覧ください。
 5月講座のご案内(公民館地域学習推進員会講座)
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お問い合わせ先

地域学習推進課

西宮市高松町4-8 プレラにしのみや 5階

電話番号:0798-64-9482

ファックス:0798-67-1568

お問合せメールフォーム

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