熱中症は体温の上昇と調節機能のバランスが崩れ、体に熱がたまっている状態です。夏の強い日差しの下だけでなく、体が暑さに慣れていない梅雨明けの時期や室内でもみられ、死に至ることもあります。昨年は、住居等で搬送された人が多くいました。
熱中症の予防には、
（1）日陰で行動するなど暑さを避ける
（2）こまめに水分補給する
（3）暑さに備えた体づくり
などが大切です。
WBGT（暑さ指数）が28度を超えると熱中症になる人が急増します。WBGTは市のホームページで確認できます。お出かけの際にチェックしましょう。