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健康体力測定会 開催

更新日:2019年5月16日

ページ番号:53404805

この機会に無料で体力測定!

「健康体力測定会」を実施します!
この機会に、ご自身の体力と向き合ってみませんか。
家族で、仲間と、友達と、一人でもレッツゴー!

(目的)
体力測定会で自身の体力等の状態を確認することで、健康と運動に対する関心を高め、運動・スポーツに親しむ習慣を身につける。

(日時)
令和元年76日(土曜
受付時間:1000分~1400
※最終受付は、13時30分までです。

(場所)
市立中央体育館体育室
西宮市河原町1番16号

(対象)
20歳~79歳までの男女

(参加費)
無料

(持ち物)
室内運動靴、タオル、動きやすい服装

(申込)
事前申込不要。当日、直接会場までお越しください。

<お知らせ>

  • 体力測定に参加された方へ粗品進呈!(なくなり次第終了)
  • 測定結果に基づき、アドバイスを差し上げます!
  • ニュースポーツも体験できます!(予定)

主催:西宮市スポーツ推進委員協議会
共催:西宮市

健康体力測定会の内容

各年齢ごとに下記の実施種目を行い、それぞれ5段階で総合評価をおこないます。(20~60歳の人は体力年齢での判定もできます。)

20歳から79歳までの方が参加できます。

ご自身の体と向き合う機会にしてみませんか。

【実施種目】
(20~64歳)
握力・上体起こし・長座体前屈・反復横とび・立ち幅とび・20mシャトルラン

(65~79歳)
握力・上体起こし・長座体前屈・開眼片足立ち・10m障害物歩行・6分間歩行

留意事項

事前の健康チェック、血圧測定の結果により、測定できない場合もあります。
貴重品は必ず各自で管理してください。
個人情報については本事業に使用する以外は使用しません。
報道機関による取材や撮影等が行われる場合があります。
主催者等は参加者に対し、応急手当以上の責任は負いません。健康とけがの防止に留意し、各自の責任において参加してください。

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お問合せ先

スポーツ推進課

西宮市六湛寺町10-3 西宮市役所本庁舎 5階

電話番号:0798-35-3567

ファックス:0798-35-4045

お問合せメールフォーム

k_shatai@nishi.or.jp

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法人番号 8000020282049

〒662-8567 兵庫県西宮市六湛寺町10番3号
電話番号:0798-35-3151(代表)
執務時間:午前9時から午後5時30分(土曜・日曜・祝日と12月29日から1月3日の年末年始は除く)

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