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オリンピアン・中村 友梨香さんによるマラソン教室

更新日:2019年8月19日

ページ番号:33388067

オリンピアン・中村友梨香さんを講師としてお招きし、マラソンに必要な知識と技術が学べる教室となっております。
初心者の方も大歓迎です。皆様のお申込みをお待ちしております。

教室概要

日程

(1)10月14日(月曜日・祝日)9:30~11:30 会場:西宮市立陸上競技場
(2)11月30日(土曜日) 14:30~16:30 会場:西宮市立陸上競技場

テーマ

走る基本とマラソンシーズンに向けた調整方法

内容

日程(1)・ウォームアップドリル
      ・マラソンの基本フォーム
日程(2)・リズムとペースの掴み方
     ・マラソン練習のポイント
     ・質疑応答

講師

中村友梨香(なかむらゆりか)さん/北京オリンピック女子マラソン代表選手

対象

次のいずれにも該当される方
・西宮市在住の満20歳以上の方
・すべての日程に参加できる方

定員

30名 先着順

参加費

無料

持ち物

運動に適した服装、タオル、飲み物、着替えなど

留意事項

・健康状態をよく把握し、各自の責任においてご参加ください
・主催者は参加者に対し、応急手当以上の責任は負いません
・メディアや雑誌等による取材・掲載の可能性があります
・主催者が撮影した写真は、イベント広報などのために各種広報媒体で利用することがあります

申込方法

「スポーツ大会・講座申込システム」(外部サイト)新規ウインドウで開きます。からお申込みください。
(1)「講座申込」をクリックし、「オリンピアン・中村友梨香さんによるマラソン教室」を選ぶ
(2)「先着申込」をクリックし、必要事項を入力する
  入力後、「次に進む」をクリックするとアドレス宛に確認IDが届く
(3)確認IDを入力し、申込情報を確認の上「確定」をクリックし、申込完了
申込完了後、アドレス宛に自動メールが届きます

申込開始

9月2日(月曜日)午前10時から

お問合せ先

スポーツ推進課

電話番号:0798-35-3426

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法人番号 8000020282049

〒662-8567 兵庫県西宮市六湛寺町10番3号
電話番号:0798-35-3151(代表)
執務時間:午前9時から午後5時30分(土曜・日曜・祝日と12月29日から1月3日の年末年始は除く)

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