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認知機能を高めよう 頭と体のニコニコエクササイズ(2023年度下半期公民館活用促進プロジェクト)

更新日:2023年9月23日

ページ番号:30401240

認知機能を高めよう 頭と体のニコニコエクササイズ

内容

ドイツ発祥ライフキネティック
簡単な動作の組み合わせで
頭も体も使って脳を刺激!
みんなで笑顔で楽しみましょう!誰でもできるエクササイズです。

開催場所

甲東公民館(西宮市上甲東園2丁目11-60)

開催日・時間

甲東公民館 和室
午前10時から午前11時の土曜日
開催日

10月21日

11月18日

12月16日

1月20日

2月10日

3月16日

参加費

各回1000円(当日お支払い)

持ち物・服装

持ち物:飲み物
服装:動きやすい服装

申込・問合せ先

講師
石原 たけし(ライフキネティック公認トレーナー、言語聴覚士)
電話:090-8448-5914

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お問い合わせ先

地域学習推進課

西宮市高松町4-8 プレラにしのみや 5階

電話番号:0798-67-1567

ファックス:0798-67-1568

お問合せメールフォーム

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