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はじめてのシニアピラティス体操【公民館活用促進プロジェクト】

更新日:2018年11月6日

ページ番号:15767831

開催場所

浜脇公民館

西宮市浜脇町5-14

開催日・時間

◆時間は、すべて午前10時~午前11時。
10月1日(月曜日)、10月8日(月曜日)、10月29日(月曜日)、
11月5日(月曜日)、11月12日(月曜日)、11月19日(月曜日)、11月26日(月曜日)、
12月3日(月曜日)、12月10日(月曜日)、12月17日(月曜日)、12月24日(月曜日)、
1月7日(月曜日)、1月14日(月曜日)、1月21日(月曜日)、1月28日(月曜日)、
2月4日(月曜日)、2月11日(月曜日)、2月18日(月曜日)、2月25日(月曜日)、
3月4日(月曜日)、3月11日(月曜日)、3月18日(月曜日)、3月25日(月曜日)

内容

~健康寿命を自分の力で伸ばしましょう~
初めての方も安心なピラティス体操。
「やってみたい」と思ったら、まず行動しましょう!
自分の力で健康を!!

対象

対象:一般
定員:20名

参加費

参加費:750円/回(1ヶ月4回3000円)

問合せ・申込先

講師:鍵山 智子
電話:0798-23-2344(18時以降お願いします。)

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お問合せ先

教委 地域学習推進課

西宮市高松町4-8 プレラにしのみや 5階

電話番号:0798-67-1567

ファックス:0798-67-1568

お問合せメールフォーム

chuukou@nishi.or.jp

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〒662-8567 兵庫県西宮市六湛寺町10番3号
電話番号:0798-35-3151(代表)
執務時間:午前9時から午後5時30分(土曜・日曜・祝日と12月29日から1月3日の年末年始は除く)

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